서울에서 혼자 사는 직장인 1인 가구에게 식비는 고정 지출 중에서도 꽤 큰 비중을 차지합니다.편의점과 배달 음식을 자주 이용하다 보면, 아무리 절약하려 해도 한 달 식비가 40만~50만 원은 금방 넘어갑니다.저 역시 2024년까지는 ‘편의점+배달’ 중심의 식습관을 유지하며 월 평균 식비가 48만 원에 달했습니다.2025년 들어 생활비를 줄이고자 **‘편의점·배달 없이 한 달 식비 20만 원 이하’**라는 목표를 세우고, 30일간 직접 도전해 보았습니다.그 결과, 식비를 19만 6천 원으로 줄이는 데 성공했고, 건강과 생활 리듬에도 긍정적인 변화를 얻었습니다.1. 도전 전 상황거주: 서울 9평 원룸, 직장인 1인 가구기존 식습관: 출근 전 편의점 샌드위치, 점심 회사 식당, 저녁 배달(주 3~4회)월 평균..